Hormonas del estrés, eje HPA y respuesta al estrés

Descubra cómo las hormonas del estrés, como el cortisol y la adrenalina, afectan su salud a largo plazo. Aprenda a controlar el estrés para llevar una vida más saludable.
Explora las respuestas fisiológicas y psicológicas del cuerpo al estrés. Proporciona información sobre cómo gestionar y mitigar el impacto negativo de estas respuestas.
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Explore los profundos efectos del estrés en el cerebro, comprenda la respuesta del cuerpo al estrés y aprenda sobre las estructuras cerebrales clave involucradas en estas respuestas.